2015-08

地道にダイエットを進めています。 今のところ週1〜2回位ジムに行っていますが、まだ実感できるほどの効果はないですね。 一応始めた時より数キロ減っていますが、食べたらすぐ戻る程度ですし。 まあ、気長にやっていきます。